होली के मौके पर सेहत बिगाड़ने वाली सोडा ड्रिंक को कहें ना, पीएं नारियल और नींबू पानी

गर्मियों में अधिकतर लोग प्यास और कलेजे को ठंडा करने के लिए कोल्डड्रिंक फिर अन्य सोडा वाले ड्रिंक को पीना पसंद करते है। ये सेहत को नुकसान पहुंचा सकते है। सोडा में सोडियम और कार्बन पाया जाता है जो शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक होता है। सोडा ड्रिंक के सेवन

Coconut Water : सर्दियों में ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) की समस्या से अकसर सामना करना पड़ जाता है। आमतौर पर जोड़ें में ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) के असंतुलित होने की समस्या उत्पन्न हो जाती है। ऐसे में यह बेहद जरुरी है कि इस मौसम में अपने डाइट में ऐसे फूड्स

Shocking and Dirty Video:  अगर कामधंधे से लौटते थकान महसूस होने पर रास्ते में कोई नारियल पानी (coconut water) वाला दिखे तो उसे देख कर पीने की भूल जरा भी न करें। क्योंकि जरा सी चूक आपकी सेहत बिगाड़ सकती है। दरअसल सोशल मीडिया में एक वीडियो बहुत तेजी से

Benefits Of Coconut Water: आज हम आपको बताएंगे नारियल पानी के फायदे के बारे में|नारियल पानी में कई सारे न्यूट्रिएंट्स  पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए काफी लाभकारी होते हैं| बताया जा रहा है कि नारियल पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स, लॉरिक एसिड, पोटैशियम, मैग्नीशियम और जिंक भरपूर मात्रा में

Benefits Of Coconut Water: गर्मी के मौसम में बीमारियों का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है। मौसम में इस बात का खास ख्याल रखना चाहिए तो आज हम आप को बताएंगे कुछ ऐसे ड्रिक्सं के बारे में जोआप के लिए काफी लाभकारी होता है। बताया जा रहा है कि नारियल पानी

Coconut Water Benefits: गर्मी के मौसम में बीमारियों का खतरा ज्यादा होता है। इसलिए हमे गर्मियों में अपनी सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए। इसलिए हसें अपने खाने पीने का खास ध्यान रखना चाहिए। और हुए गर्मियों में ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। इसलिए अगर आप सदा पानी पी